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Produkt zum Begriff Anhaltende:


  • Rosner, Rita: Anhaltende Trauerstörung
    Rosner, Rita: Anhaltende Trauerstörung

    Eine Anhaltende Trauerstörung kann in der Folge des Verlustes einer Bezugsperson auftreten. Sie ist durch intensive Sehnsucht nach dem Verstorbenen und Trennungsschmerz sowie durch kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Symptome gekennzeichnet, wie etwa die Unfähigkeit, den Verlust zu akzeptieren sowie Ärger oder Bitterkeit über den Verlust. Der Band beschreibt anwenderorientiert die Behandlung der Anhaltenden Trauerstörung. Neben einer Übersicht zum Stand der aktuellen Forschung und zur Diagnostik beinhaltet das Buch zwei Manuale - ein stationäres Gruppentherapieprogramm und ein ambulantes Einzeltherapiemanual. Beide Manuale wurden erfolgreich evaluiert und zeigten sich hochwirksam in der Behandlung der Anhaltenden Trauerstörung. In den neun Sitzungen des Gruppenprogrammes werden verschiedene trauerbezogene Themen strukturiert bearbeitet. Die Gruppenintervention wird mit Expositionen in sensu in der Einzeltherapie kombiniert. Zusätzlich können kunsttherapeutische Elemente eingebaut werden. Die für 25 Sitzungen konzipierte Einzeltherapie kann sehr flexibel an die individuellen Bedürfnisse des Patienten angepasst werden. Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Vorgehen wird mit systemischen und gestalttherapeutischen Interventionen ergänzt. In beiden Settingformen geht es zunächst um den Beziehungsaufbau bzw. die Gruppenkohäsion. Die zweite Phase beschäftigt sich mit der Bearbeitung von Schuldgefühlen, mit der Anpassung an die veränderten Lebensbedingungen, mit der Funktion der Trauer und mit der bei vielen Betroffenen vorhandenen Vermeidungssymptomatik. In der letzten Phase stehen dann die veränderte Beziehung zum Verstorbenen und eine Neuorientierung im Vordergrund. Die Arbeitsblätter zur Durchführung der Therapie sind auf der beiliegenden CD-ROM enthalten. Die Autorengruppe des Buches erhielt im Oktober 2016 für ihre Arbeit den Forschungspreis der Deutschen Gesellschaft für Soziale Psychiatrie (DGSP). , Eine Anhaltende Trauerstörung kann in der Folge des Verlustes einer Bezugsperson auftreten. Sie ist durch intensive Sehnsucht nach dem Verstorbenen und Trennungsschmerz sowie durch kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Symptome gekennzeichnet, wie etwa die Unfähigkeit, den Verlust zu akzeptieren sowie Ärger oder Bitterkeit über den Verlust. Der Band beschreibt anwenderorientiert die Behandlung der Anhaltenden Trauerstörung. Neben einer Übersicht zum Stand der aktuellen Forschung und zur Diagnostik beinhaltet das Buch zwei Manuale - ein stationäres Gruppentherapieprogramm und ein ambulantes Einzeltherapiemanual. Beide Manuale wurden erfolgreich evaluiert und zeigten sich hochwirksam in der Behandlung der Anhaltenden Trauerstörung. In den neun Sitzungen des Gruppenprogrammes werden verschiedene trauerbezogene Themen strukturiert bearbeitet. Die Gruppenintervention wird mit Expositionen in sensu in der Einzeltherapie kombiniert. Zusätzlich können kunsttherapeutische Elemente eingebaut werden. Die für 25 Sitzungen konzipierte Einzeltherapie kann sehr flexibel an die individuellen Bedürfnisse des Patienten angepasst werden. Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Vorgehen wird mit systemischen und gestalttherapeutischen Interventionen ergänzt. In beiden Settingformen geht es zunächst um den Beziehungsaufbau bzw. die Gruppenkohäsion. Die zweite Phase beschäftigt sich mit der Bearbeitung von Schuldgefühlen, mit der Anpassung an die veränderten Lebensbedingungen, mit der Funktion der Trauer und mit der bei vielen Betroffenen vorhandenen Vermeidungssymptomatik. In der letzten Phase stehen dann die veränderte Beziehung zum Verstorbenen und eine Neuorientierung im Vordergrund. Die Arbeitsblätter zur Durchführung der Therapie sind auf der beiliegenden CD-ROM enthalten. Die Autorengruppe des Buches erhielt im Oktober 2016 für ihre Arbeit den Forschungspreis der Deutschen Gesellschaft für Soziale Psychiatrie (DGSP). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 49.95 € | Versand*: 0 €
  • Dalban-Moreynas, Géraldine: Die anhaltende Suche nach Glück
    Dalban-Moreynas, Géraldine: Die anhaltende Suche nach Glück

    Die anhaltende Suche nach Glück , Ein rasanter Roman über Liebe und Leidenschaft, Hoffnung und Enttäuschung - und über die unendliche Stärke von Frauen Eine unabhängige, alleinstehende Frau, die mit ihrer Tochter in Paris lebt, meldet sich ohne größere Erwartungen bei einer Dating-Webseite an. Sie verliebt sich Hals über Kopf in den Mann, den sie kennenlernt, und er erwidert ihre Gefühle. Eine leidenschaftliche Liebe, große Gefühle und ebenso große Pläne entstehen: Sie kaufen gemeinsam eine Wohnung und ziehen zusammen ein. Doch ohne Vorwarnung verlässt er sie eines Morgens. Sie ist geschockt, trauert um die Beziehung, stellt ihr bisheriges Leben infrage. Sie reist nach Marokko, ein Land, das ihr viel bedeutet, in dem sie sich sehr wohl fühlt. Besinnt sich auf sich, will - und wird - neu beginnen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
  • Blanc HYGIENIC Blanc Aromaöl Duftkartusche, 3 Kartuschen je SET, reines Duftöl für 60 Tage anhaltende Duftintensität
    Blanc HYGIENIC Blanc Aromaöl Duftkartusche, 3 Kartuschen je SET, reines Duftöl für 60 Tage anhaltende Duftintensität

    Blanc Aromaöl Duftkartusche SET, 3x 30ml reines Duftöl, 60 Tage Duftintensität 1 Set beinhaltet 3 Duftkartuschen Inhalt je Kartusche: 30 ml reines Duftöl enthält keine zusätzlichen Stoffe dauerhafte und gleichbleibende Duftintensität vom 1. - 60. Tag konstanter Duft von 60 Tagen je Kartusche weitläufige Aromaverteilung aus Kunststoff recycelbar Allgemeines Das Blanc Aromaöl Duftkartusche Set bietet eine Vielzahl von hochwertigen Duftmöglichkeiten. Jede Duftkartusche enthält 30 ml reines Duftöl ohne zusätzliche Stoffe, und jedes Set besteht aus einer einzelnen Kartusche. Mit einer anhaltenden und gleichbleibenden Duftintensität vom 1. bis zum 60. Tag ermöglicht es einen konstanten Duft von 60 Tagen pro Kartusche. Die Aromaverteilung ist großflächig, und die Kartuschen sind aus recycelbarem Kunststoff gefertigt. Einsatz- und Anwendungsmöglichkeiten Bildungseinrichtungen: Effektive Duftkontrolle für Schulen und Kindergärten. Gewerbebetriebe: Geeignet für Restaurants, Büros und Geschäfte zur Aufrechterhaltung eines angenehmen Duftumfelds. Gesundheitswesen: Hilfreich in Kliniken und Arztpraxen, um unangenehme Gerüche zu minimieren. Einzelhandel: Verbessert die Kundenwahrnehmung und schafft eine angenehme Einkaufsatmosphäre. Gastgewerbe: Steigert das Kundenerlebnis in Hotels und Restaurants. Büros: Fördert ein angenehmes Arbeitsumfeld und steigert die Produktivität. und alle weiteren mittel bis stark frequentierte Bereiche Fazit Die Blanc Aromaöl Duftkartusche bietet eine vielseitige Lösung zur Duftkontrolle in verschiedenen Umgebungen, von Bildungseinrichtungen bis hin zu Gewerbebetrieben. Mit einer breiten Auswahl an aromatischen Düften und einer lang anhaltenden Duftintensität ist sie eine praktische Option zur Verbesserung der Raumluft.

    Preis: 49.94 € | Versand*: 2.90 €
  • Messer-Set TEFAL "K232S355 Ice Force", grau (schwarz, edelstahlfarben), Edelstahl, Kochmesser-Sets, Edelstahl, lang anhaltende Schneidleistung und Schärfe
    Messer-Set TEFAL "K232S355 Ice Force", grau (schwarz, edelstahlfarben), Edelstahl, Kochmesser-Sets, Edelstahl, lang anhaltende Schneidleistung und Schärfe

    Ice Force von Tefal ermöglicht Ihnen eine bis zu 2x längere Schneidleistung (im Vergleich zu anderen Tefal-Edelstahlserien)! Erleben Sie optimale Schneidergebnisse mit den Ice Force Messern und Scheren von Tefal. Als unverzichtbare Kollektion für jeden Schneidebedarf kombinieren diese grundlegenden Messer langanhaltende Leistung mit erstklassigem Design dank der Ice-Force-Technologie, einem kryogenen Verfahren, dass die Klingen bis auf -120 °C kühlt, um eine herausragende Schärfe und eine optimale Leistung zu erreichen. Aus deutschem Edelstahl, das Küchenmesserset Ice Force mit einem 20cm-Kochmesser für große Stücke, einem 11cm-Universalmesser zum Schneiden von kleinen bis mittelgroßen Obst- und Gemüsestücken und einer Küchenschere eignet sich ideal für den täglichen Bedarf in der Küche. Entdecken Sie die vollständige Reihe: Schälmesser mit geschwungener Klinge 7 cm; Brotmesser 20 cm; Schälmesser 9 cm; Kochmesser 15 cm; Fleisch-/Schinkenmesser 20 cm und Santokumesser 18 cm., Produktdetails: Farbe: schwarz/edelstahlfarben, Lieferumfang: 1x Haushaltsschere, Material: Material: Edelstahl, Hinweise: Pflegehinweise: spülmaschinenfest, Handwäsche, Set-Bestandteile: Anzahl Kochmesser: 1, Anzahl Universalmesser: 1, Maßangaben: Länge Klinge Kochmesser: 20 cm, Länge Klinge Universalmesser: 11 cm, Gesamtgewicht: 0,43 kg,

    Preis: 56.00 € | Versand*: 5.95 €
  • Was sind die typischsten Ursachen für anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung?

    Die typischsten Ursachen für anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung sind Schlafmangel, Stress und ungesunde Ernährung. Eine unzureichende Bewegung, Eisenmangel oder eine zugrunde liegende Erkrankung können ebenfalls zu anhaltender Müdigkeit führen. Es ist wichtig, die Ursache der Müdigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung zu ergreifen.

  • Was sind die möglichen Ursachen für anhaltende Mattigkeit und Erschöpfung?

    Mögliche Ursachen für anhaltende Mattigkeit und Erschöpfung können sein: Schlafmangel, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel. Auch Stress, psychische Belastungen oder bestimmte Krankheiten wie Anämie oder Schilddrüsenerkrankungen können zu anhaltender Mattigkeit führen. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und entsprechende Maßnahmen zur Behandlung zu ergreifen.

  • Was sind mögliche Symptome von Müdigkeit, Erschöpfung, Appetitlosigkeit und Schlaflosigkeit?

    Mögliche Symptome von Müdigkeit können eine allgemeine Erschöpfung, verminderter Antrieb und Konzentrationsschwierigkeiten sein. Erschöpfung kann zu einem Gefühl der körperlichen und geistigen Erschöpfung führen, begleitet von einem starken Verlangen nach Ruhe und Erholung. Appetitlosigkeit kann zu einem Verlust des Interesses am Essen und einem allgemeinen Gefühl der Sättigung führen. Schlaflosigkeit äußert sich durch Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Erwachen während der Nacht und das Gefühl von unruhigem Schlaf.

  • Welche Auswirkungen kann anhaltende Niedergeschlagenheit auf das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität einer Person haben?

    Anhaltende Niedergeschlagenheit kann zu Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und Energiemangel führen. Sie kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen und soziale Aktivitäten einschränken. Dadurch kann die Lebensqualität insgesamt stark beeinträchtigt werden.

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  • Messer-Set TEFAL "K232S374 Ice Force", grau (schwarz, edelstahlfarben), Edelstahl, Kochmesser-Sets, Edelstahl, lang anhaltende Schneidleistung und Schärfe
    Messer-Set TEFAL "K232S374 Ice Force", grau (schwarz, edelstahlfarben), Edelstahl, Kochmesser-Sets, Edelstahl, lang anhaltende Schneidleistung und Schärfe

    Ice Force von Tefal ermöglicht Ihnen eine bis zu 2x längere Schneidleistung (im Vergleich zu anderen Tefal-Edelstahlserien)! Erleben Sie optimale Schneidergebnisse mit den Ice Force Küchenmessern von Tefal. Als unverzichtbare Kollektion für jeden Schneidebedarf kombinieren diese grundlegenden Messer langanhaltende Leistung mit erstklassigem Design dank der Ice-Force-Technologie, einem kryogenen Verfahren, dass die Klingen bis auf -120 °C kühlt, um eine herausragende Schärfe und eine optimale Leistung zu erreichen. Das aus deutschem Edelstahl gefertigte Ice Force Messerset aus einem Fleischmesser von 20 cm Länge zum Schneiden aller Arten von Speisen, einem Universalmesser von 11 cm zum Schneiden kleiner und mittlerer Früchte und Gemüse und einem Santokumesser zum Schneiden klebriger Zutaten ist perfekt für Ihren täglichen Kochbedarf. Entdecken Sie die vollständige Reihe: Rundes Schälmesser 7 cm; Schälmesser 9 cm; Brotmesser 20 cm; Kochmesser 15 cm und Kochmesser 20 cm., Produktdetails: Farbe: schwarz/edelstahlfarben, Material: Material: Edelstahl, Hinweise: Pflegehinweise: Handwäsche, Set-Bestandteile: Anzahl Fleischmesser: 1, Anzahl Santokumesser: 1, Anzahl Universalmesser: 1, Maßangaben: Länge Klinge Fleischmesser: 20 cm, Länge Klinge Santokumesser: 18 cm, Länge Klinge Universalmesser: 11 cm, Gesamtgewicht: 0,48 kg, Wissenswertes: Herstellungsland: Made in Germany,

    Preis: 77.99 € | Versand*: 5.95 €
  • Depressionen verstehen - mit Depressionen leben (Schweiger, Ulrich~Sipos, Valerija)
    Depressionen verstehen - mit Depressionen leben (Schweiger, Ulrich~Sipos, Valerija)

    Depressionen verstehen - mit Depressionen leben , Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schweiger, Ulrich~Sipos, Valerija, Seitenzahl/Blattzahl: 222, Keyword: Depression; Therapie; Selbsthilfe; Psychologie; Psychotherapie; Psychoanalyse; Psychopharmaka; Psychopathologie; Psychoedukation; Antidepressiva; Selbstwert; Selbstbewusstsein; Resilienz; Achtsamkeit; Depression Symptome; Depression Hilfe; Suizid; Selbstmord; Depression erkennen; Depression Ursachen; Depression Erfahrung; Depression Ernährung; Unipolare Depression; Bipolare Depression; Angst; Angststörung; Psyche; Seele; Geist; Lebenshilfe, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie, Fachkategorie: Umgang mit Krankheit~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen~Kognitive Psychologie, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Verlag Herder, Länge: 203, Breite: 123, Höhe: 25, Gewicht: 276, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2316955

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Der Mut der Hoffnungslosigkeit (Zizek, Slavoj)
    Der Mut der Hoffnungslosigkeit (Zizek, Slavoj)

    Der Mut der Hoffnungslosigkeit , Ein rastloser, wortgewandter Autor und ein origineller Denker Die Weltlage ist zum Verzweifeln. Alles wird immer nur schlechter. Doch das hat auch sein Gutes. Der bekannte Philosoph und Kulturkritiker Slavoj Zizek analysiert das aktuelle Elend auf zwei Ebenen: Im ersten Teil geht es um den ökonomisch-politischen Schlamassel, in dem wir stecken, von der vergeblichen Mühe der Syriza-Partei, aus den Zwängen des Kapitalismus auszusteigen, über TTIP, das Internet der Dinge, die weltweite Migration bis zur Rückkehr der Religion als politischer Faktor. Im zweiten Teil, auf der Ebene der Ideologie, analysiert Zizek u.a. die »terroristische Bedrohung«, die politische Korrektheit sowie den neuen Populismus. Angesichts der Lage zieht es der Philosoph vor, verzweifelt zu sein. Denn erst wenn es keine Hoffnung mehr gibt, wird der wahre Mut freigesetzt, kann fundamentaler Wandel auf den Weg gebracht werden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180322, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zizek, Slavoj, Übersetzung: Born, Frank, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Atheismus; Brexit; China; Clinton; Demokratie; Fundamentalismus; Gemeingüter; Globalisierung; Griechenland; Hollywood; Ideologie; Islam; Kapitalismus; Kolonialismus; Kommunismus; Marxismus; Moderne; Muslims; Populismus; Prekariat; Religion; Sex; Sozialismus; Staatskapitalismus; Syriza; Terrorismus; Transgender; Trump; Zionismus; die Linke; kooperative Commons; politische Korrektheit; sexuelle Differenz, Fachschema: Politik / Politikwissenschaft~Politikwissenschaft~Politologie~Sozialwissenschaften~Wissenschaft / Sozialwissenschaften, Fachkategorie: Politik und Staat, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Soziale und ethische Themen, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: FISCHER, S., Verlag: S. FISCHER, Breite: 136, Höhe: 38, Gewicht: 485, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1712524

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Blanc HYGIENIC Blanc Aromaöl Duftkartusche, 3 Kartuschen je SET, reines Duftöl für 60 Tage anhaltende Duftintensität
    Blanc HYGIENIC Blanc Aromaöl Duftkartusche, 3 Kartuschen je SET, reines Duftöl für 60 Tage anhaltende Duftintensität

    Blanc Aromaöl Duftkartusche SET, 3x 30ml reines Duftöl, 60 Tage Duftintensität 1 Set beinhaltet 3 Duftkartuschen Inhalt je Kartusche: 30 ml reines Duftöl enthält keine zusätzlichen Stoffe dauerhafte und gleichbleibende Duftintensität vom 1. - 60. Tag konstanter Duft von 60 Tagen je Kartusche weitläufige Aromaverteilung aus Kunststoff recycelbar Allgemeines Das Blanc Aromaöl Duftkartusche Set bietet eine Vielzahl von hochwertigen Duftmöglichkeiten. Jede Duftkartusche enthält 30 ml reines Duftöl ohne zusätzliche Stoffe, und jedes Set besteht aus einer einzelnen Kartusche. Mit einer anhaltenden und gleichbleibenden Duftintensität vom 1. bis zum 60. Tag ermöglicht es einen konstanten Duft von 60 Tagen pro Kartusche. Die Aromaverteilung ist großflächig, und die Kartuschen sind aus recycelbarem Kunststoff gefertigt. Einsatz- und Anwendungsmöglichkeiten Bildungseinrichtungen: Effektive Duftkontrolle für Schulen und Kindergärten. Gewerbebetriebe: Geeignet für Restaurants, Büros und Geschäfte zur Aufrechterhaltung eines angenehmen Duftumfelds. Gesundheitswesen: Hilfreich in Kliniken und Arztpraxen, um unangenehme Gerüche zu minimieren. Einzelhandel: Verbessert die Kundenwahrnehmung und schafft eine angenehme Einkaufsatmosphäre. Gastgewerbe: Steigert das Kundenerlebnis in Hotels und Restaurants. Büros: Fördert ein angenehmes Arbeitsumfeld und steigert die Produktivität. und alle weiteren mittel bis stark frequentierte Bereiche Fazit Die Blanc Aromaöl Duftkartusche bietet eine vielseitige Lösung zur Duftkontrolle in verschiedenen Umgebungen, von Bildungseinrichtungen bis hin zu Gewerbebetrieben. Mit einer breiten Auswahl an aromatischen Düften und einer lang anhaltenden Duftintensität ist sie eine praktische Option zur Verbesserung der Raumluft.

    Preis: 49.94 € | Versand*: 2.90 €
  • Wie beeinflusst anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit die Leistungsfähigkeit im Alltag? Was sind wirksame Strategien zur Bewältigung von Erschöpfung?

    Anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit können die Konzentration, Aufmerksamkeit und körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag beeinträchtigen. Um Erschöpfung zu bewältigen, sind regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressmanagement wichtige Strategien. Es ist auch wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Erschöpfung chronisch oder schwerwiegend ist.

  • Was sind mögliche Ursachen für anhaltende Niedergeschlagenheit und welche Maßnahmen können zur Verbesserung des Gemütszustandes ergriffen werden?

    Mögliche Ursachen für anhaltende Niedergeschlagenheit können Stress, Schlafmangel, ungesunde Ernährung oder psychische Probleme sein. Zur Verbesserung des Gemütszustandes können regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga sowie professionelle Hilfe durch Therapeuten oder Psychologen hilfreich sein. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich selbst liebevoll zu behandeln, um die Niedergeschlagenheit zu überwinden.

  • Was tun bei Erschöpfung und Antriebslosigkeit?

    Was tun bei Erschöpfung und Antriebslosigkeit? Es ist wichtig, sich bewusst Auszeiten zu nehmen und sich zu erholen, sei es durch ausreichend Schlaf, Entspannungsübungen oder Meditation. Zudem kann es hilfreich sein, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, um die körperliche und mentale Gesundheit zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr können ebenfalls dazu beitragen, die Erschöpfung zu bekämpfen. Bei anhaltender Erschöpfung und Antriebslosigkeit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um mögliche Ursachen abzuklären und geeignete Maßnahmen zur Verbesserung der Situation zu ergreifen.

  • Was ist lang anhaltende Trauer?

    Lang anhaltende Trauer bezieht sich auf einen Zustand, in dem eine Person über einen längeren Zeitraum hinweg tiefe Trauer und Verlustgefühle erlebt. Es kann sich um eine Reaktion auf den Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung oder andere Verluste handeln. Lang anhaltende Trauer kann das tägliche Funktionieren beeinträchtigen und eine professionelle Unterstützung erforderlich machen.

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